Kurs i återfallsprevention

Publicerad:
Vill du lära dig strategier och handfasta metoder för att kunna leva ett nyktert och drogfritt liv och/eller förebygga återfall? Den 25/9 startar en kurs i återfallsprevention. Vi träffas 10 tillfällen, onsdagar klockan 14:30-16:30 på södra Trängallén 1, Skövde.

Foto: Mattias Nilsson/Skövde kommun

Bild på träd som blommar

Återfallsprevention syftar till att förebygga återfall i beroende. Deltagaren bör ha ett bestämt mål med sin nykterhet/drogfrihet för att kunna tillgodogöra sig kursen. Det är ett erbjudande till deltagaren om att testa nya strategier i livet. I kursen får vi lära oss att våra tankar styr vårt beteende och vårt beteende i sin tur påverkar våra tankar. Under kursen pratar vi bland annat om att hantera tankar på alkohol/droger, att hantera sug och planera för nödsituationer. 

För att delta i kursen krävs:

  • Att deltagaren har påbörjat sin nykterhet/drogfrihet innan kursstart.
  • Att deltagaren är nykter/drogfri under de 10 veckor som kursen pågår. Detta för att få tillgång till en opåverkad hjärna då det är våra tankar vi ska arbeta med.
  • En önskan om att vilja förändra och jobba med sig själv och sitt beteende.
  • Att deltagaren har grundläggande läs- och skrivfärdigheter.
  • Att deltagaren deltar aktivt under träffarna och gör hemuppgifter för att uppnå bästa effekt.

 

Plats: södra Trängallén 1, Skövde.

Tid: 14:30-16:30 inklusive fikapaus

För anmälan och frågor kontakta:

Emelie Green: 0500-49 77 81

Kamilla Thor: 0500-49 89 88 

Sista dag för anmälan är den 11/9. 

E-postadress för anmälane-post

 

Sidans taggar

Stöd, hälsa och omsorg
Sidan uppdaterades: 2 jul 2025
Hjälpte informationen på den här sidan dig?