Kognition och kognitivt stöd

Kognition är ett paraplybegrepp för hjärnans förmåga att ta in, bearbeta och reagera på information. Kognitivt stöd är allt som gör det lättare att kommunicera, förstå, planera, komma ihåg och organisera vardagen.

Hjärna och kugghjul

Kognitivt stöd kan vara bilder, text eller ljud. Det kan också vara anpassningar av den fysiska miljön - till exempel att minska onödiga intryck. Det kan vara knep och strategier - som att ställa medicinen vid kaffebryggaren för att komma ihåg att ta den vid morgonkaffet.

En person tänker

Kognitivt stöd kan vara praktiska prylar – lågteknologiska saker som post-it-lappar och whiteboardtavlor där du skriver upp det du vill komma ihåg och högteknologiska som till exempel smartphones och surfplattor med appar som ger påminnelser eller visar vägen med GPS.

Människor i din omgivning kan också fungera som kognitivt stöd, till exempel genom att de påminner dig när det snart är dags att gå eller att de undviker att prata med dig när du är upptagen.

Om du letar vidare här i Kunskapsbanken kan du läsa mer om kognition och kognitivt stöd inom olika områden där det kan uppstå problem i vardagen.

Om du vill se mer praktiska exempel på kognitivt stöd är du välkommen till vår visningsmiljö Vardagstanken.

Texten ovan är främst hämtad från kognitivtstod.se.

Faktablad kognitivt stöddokument

Lästips och länkar

ESL - samtliga manualer och handböckerextern länk

Kognitiva hjälpmedel - tips från FKSextern länk

Förenkla vardagendokument

Kognitivt stöd - struktur för ostruktureradeextern länk

Fakta om hjärnan - filmer om hur hjärnan fungerar, med doktor Anders Hansenextern länk

Habilitering & hälsa i Stockholm - material att ladda nerextern länk

M som i Munderbar - samling med bra materialextern länk

Kartläggningsmaterial

Det är alltid viktigt att ta reda på hur saker och ting fungerar och varför det eventuellt inte fungerar som önskat - innan man går vidare med åtgärder. Börja därför alltid med att kartlägga innan du planerar eventuellt stöd.

Faktablad och material

Handbok för boendestödjare är vårt övergripande kartläggningsmaterial avseende kognitivt vardagsstöd som täcker in de flesta områden man kan ha svårigheter inom.

Handbok för boendestödjare Skövdedokument

Handbok för boendestödjare - observationdokument

Lästips och länkar

Boendestödsboken - Anna Sjölund och Susanne Bejerotextern länk

Hjälpmedelsboken - Gunilla Gerlandextern länk

Min värde pyramiddokument

Så här klarar jag mig - kartläggningsmaterialdokument

Så här vill jag leva mitt livdokument

Vardagsstöd - Anna Sjölundextern länk

Sidan uppdaterades: 22 jun 2026
Hjälpte informationen på den här sidan dig?