Träffpunkt Fjärilen
Sidans innehåll

Bra att veta
Du vet väl att du alltid är välkommen in till fikat för en gemensam pratstund även om du inte varit med på aktiviteten.
Vår sittgymnastik kombinerar musik och rörelser för att träna styrka, balans och kondition. Den som leder passet sitter ned under styrke- och koordinationsövningarna och står upp vid balansträningen. De flesta moment kan göras sittande eller stående. Du väljer själv vad som känns bäst för dig. Välkommen att prova!
Månadsprogram för oktober
Tisdag 28 oktober
14:00-14:45 Sittgymnastik, styrka och inslag av stående balansträning.
14:45-15:30 Fika och pratstund
Torsdag 30 oktober
10:00-10:45 Sittgymnastik med fokus på rörlighet och avslappning.
14:00-15:00 Musikkryss med livesång av Lovisa.
15:00-15:30 Fika 20 kronor
Fredag 31 oktober
14:00-15:00 Handarbetscafé. Välkommen in med ditt handarbete. Gör våra korsord, lägg pussel, eller bara sitt och prata.
15:00-15:30 Fika 20 kronor
Med reservation för ändringar. Välkomna till våra aktiviteter!
Månadsprogram för
Tisdag 4 november
14:00-14:45 Sittgymnastik, styrka och inslag av stående balansträning
14:45-15:30 Fika och pratstund
Torsdag 6 november
10:00-10:45 Yoga - kom och prova!
14:00-15:00 Nutidsfrågor
15:00-15:30 Fika 20 kronor
Fredag 7 november
14:00-16:00 Fredagsfilm, ”Dagboken” Fika 20 kronor
Tisdag 11 november
14:00-14:45 Sittgymnastik, styrka och inslag av stående balansträning.
14:45-15:30 Fika och pratstund
Torsdag 13 november
10:00-10:45 Sittgymnastik med fokus på rörlighet och avslappning.
14:00-15:00 Bingo. Brickor 10 kronor st, max 3 stycken/pers
15:00-15:30 Fika 20 kronor
Fredag 14 november
14:00-15:00 Handarbetscafé. Kom med ditt handarbete. Gör våra korsord, pussla, eller kom in på en kopp kaffe.
15:00-15:30 Fika 20 kronor
Tisdag 18 november
14:00-14:45 Sittgymnastik, styrka och inslag av stående balansträning
14:45-15:30 Fika och pratstund
Torsdag 20 november
10:00-10:45 Yoga - kom och prova!
13:00-15:00 Jultallrik. Sång och musik med Lovisa och Go´svänget. Anmälan och betalning senast torsdag 13 november. Pris 150 kronor
Fredag 21 november
14:00-15:00 Nutidsfrågor och/eller klurigheter, du väljer vad du vill göra.
15:00-15:30 Fika 20 kronor
Tisdag 25 november
14:00-14:45 Sittgymnastik, styrka och inslag av stående balansträning
14:45-15:30 Fika och pratstund
Torsdag 27 november
10:00-11:00 Linedance. Möjlighet att prova på! Skövde linedancers kommer och dansar med oss. Vi bjuder på kaffe.
14:00-15:00 Bingo. Brickor 10 kronor styck, max 3 brickor per person
15:00-15:30 Fika 20 kronor
Fredag 28 november
14:00-15:00 Adventsmys med go`fika
15:00-15:30 Fika 20 kronor