Träffpunkt Fjärilen
Sidans innehåll

Bra att veta
Du vet väl att du alltid är välkommen in till fikat för en gemensam pratstund även om du inte varit med på aktiviteten.
Vår sittgymnastik kombinerar musik och rörelser för att träna styrka, balans och kondition. Den som leder passet sitter ned under styrke- och koordinationsövningarna och står upp vid balansträningen. De flesta moment kan göras sittande eller stående. Du väljer själv vad som känns bäst för dig. Välkommen att prova!
Månadsprogram för februari
Fredag 27 februari
13:00-15:00 Lunch. Vi hämtar ”dagens lunch” och äter tillsammans på träffpunkten. Meny kommer cirka en vecka innan. Anmälan och kontant betalning till träffpunktspersonalen senast torsdag 26 februari. Pris 100 kronor.
Månadsprogram för mars
Tisdag 3 mars
14:00-14:45 Sittgymnastik med fokus på rörlighet och avslappning.
14:45-15:30 Fika och pratstund
Torsdag 5 mars
10:15-11:00 Stark och smidig, seniorträning.
14:00-15:00 Handarbetscafé. Välkommen in med ditt handarbete. Gör våra korsord, lägg pussel, sitt och prata eller kom för att fika. Idag finns möjlighet att pröva att måla med strykjärn för de som vill.
15:00-15:30 Fika 20 kronor
Fredag 6 mars
14:00-15:00 Nutidsfrågor, frågor från nyheterna senaste veckan blandat med frågor från förr och lite klurigheter.
15:00-15:30 Fika 20 kronor
Tisdag 10 mars
14:00-14:45 Sittgymnastik med fokus på rörlighet och avslappning.
14:45-15:30 Fika och pratstund
Torsdag 12 mars
10:15-11:00 Stark och smidig, seniorträning.
14:00-15:00 Bingo. Brickor 10 kronor styck.
15:00-15:30 Fika 20 kronor
Fredag 13 mars
14:00-15:00 Curling inomhus.
15:00-15:30 Fika 20 kronor
Tisdag 17 mars
14:00-14:45 Sittgymnastik med fokus på rörlighet och avslappning.
14:45-15:30 Fika och pratstund
Torsdag 19 mars
10:15-11:00 Stark och smidig, seniorträning.
14:00-15:00 Musikkryss
15:00-15:30 Fika 20 kronor
Fredag 20 mars
14:00-15:00 Nutidsfrågor, frågor från nyheterna senaste veckan blandat med frågor från förr och lite klurigheter
15:00-15:30 Fika 20 kronor
Tisdag 24 mars
14:00-14:45 Sittgymnastik med fokus på rörlighet och avslappning.
14:45-15:30 Fika och pratstund
Torsdag 26 mars
10:15-11:00 Stark och smidig, seniorträning.
14:00-15:30 Vi gräddar våfflor, två våfflor med grädde och sylt. Pris 30 kronor.
Fredag 27 mars
14:00-15:00 Bingo. Brickor 10 kronor styck.
15:00-15:30 Fika 20 kronor
Tisdag 31 mars
14:00-14:45 Sittgymnastik med fokus på rörlighet och avslappning.
14:45-15:30 Fika och pratstund Fika och pratstund