Träffpunkt Fjärilen
Sidans innehåll
Bra att veta
Du vet väl att du alltid är välkommen in till fikat för en gemensam pratstund även om du inte varit med på aktiviteten.
Vår sittgymnastik kombinerar musik och rörelser för att träna styrka, balans och kondition. Den som leder passet sitter ned under styrke- och koordinationsövningarna och står upp vid balansträningen. De flesta moment kan göras sittande eller stående. Du väljer själv vad som känns bäst för dig. Välkommen att prova!
Månadsprogram för april
Tisdag 28 april
14:00-14:45 Sittgymnastik med fokus på rörlighet och avslappning.
14:45-15:30 Fika och pratstund
Torsdag 30 april
10:15-11:00 Stark och smidig, seniorträning.
14:00-15:30 Vi provar choklad och alkoholfria viner. Passa på att testa dina smaklökar! Pris 50 kronor. Anmälan senast 21 april på telefon:
Månadsprogram för maj
Tisdag 5 maj
14:00-14:45 Sittgymnastik med fokus på rörlighet och avslappning.
14:45-15:30 Fika och pratstund
Torsdag 7 maj
10:15-11:00 Stark och smidig, seniorträning.
14:00-15:00 Nutidsfrågor, hjärngympa med frågor från nyheterna senaste veckan blandat med frågor från förr och lite klurigheter.
15:00-15:30 Fika 20 kronor
Tisdag 12 maj
14:45-15:30 Sittgymnastik med fokus på rörlighet och avslappning.
14:45-15:30 Fika och pratstund
Fredag 15 maj
14:00-15:00 Bingopromenad. Ta en härlig promenad i området! En uppmärkt runda på cirka en kilometer. Bricka 10 kronor.
15:00-15:30. Fika 20 kronor
Tisdag 19 maj
14:45-15:30 Sittgymnastik med fokus på rörlighet och avslappning.
14:45-15:30 Fika och pratstund
Torsdag 21 maj
10:15-11:00 Stark och smidig, seniorträning.
14:00 ”Rock’n roll i parken” med Lasse Lee. Kom och möt upp i Boulongerparken. Ta med egen stol.
Fredag 22 maj
14:00-15:00 Curling inne på träffpunkten
15:00-15:30 Fika 20 kronor
Tisdag 26 maj
14:45-15:30 Sittgymnastik med fokus på rörlighet och avslappning.
14:45-15:30 Fika och pratstund
Torsdag 28 maj
10:15-11:00 Stark och smidig, seniorträning.
14:00-15:00 IT-café och Handarbetscafé. Välkommen in för att få enklare hjälp med din telefon eller surfplatta. Ta med ditt handarbete. Gör våra korsord, lägg pussel, sitt och prata eller kom för att ta en fika.
15:00-15:30 Fika 20 kronor
Fredag 29 maj
14:00-15:00 Bingo. Brickor 10 kronor styck.
15:00-15:30 Fika 20 kronor