Träffpunkt Fjärilen

Bra att veta
Du vet väl att du alltid är välkommen in till fikat för en gemensam pratstund även om du inte varit med på aktiviteten.
Vår sittgymnastik kombinerar musik och rörelser för att träna styrka, balans och kondition. Den som leder passet sitter ned under styrke- och koordinationsövningarna och står upp vid balansträningen. De flesta moment kan göras sittande eller stående. Du väljer själv vad som känns bäst för dig. Välkommen att prova!
Månadsprogram för februari
Tisdag 3 februari
14:00-14:45 Sittgymnastik, styrka och inslag av stående balansträning.
14:45-15:30 Fika och pratstund.
Torsdag 5 februari
10:00-11:00 Sittgymnastik med fokus på rörlighet och avslappning.
14:00-15:00 Curling inomhus. 15:00-15:30 Fika 20 kronor.
Fredag 6 februari
14:00-15:00 Nutidsfrågor, frågor från nyheterna senaste veckan blandat med frågor från förr och lite klurigheter.
15:00-15:30 Fika 20 kronor.
Tisdag 10 februari
14:00-14:45 Sittgymnastik med fokus på rörlighet och avslappning.
14:45-15:30 Fika och pratstund.
Torsdag 12 februari
10:15-11:00 Stark och smidig. Uppstart av seniorträning med Maria Bennemyr. Kom och prova!
14:00-15:00 Bingo. Brickor 10 kronor styck.
15:00-15:30 Fika, semmeltårta 40 kronor. Du kan såklart komma in klockan 15:00 och fika även om du inte spelar bingo.
Fredag 13 februari
14:00-15:00 Handarbetscafé. Välkommen in med ditt handarbete. Gör våra korsord, lägg pussel, sitt och prata eller kom för att fika.
15:00-15:30 Fika 20 kronor.
Tisdag 17 februari
14:00-14:45 Sittgymnastik med fokus på rörlighet och avslappning.
14:45-15:30 Fika och pratstund.
Torsdag 19 februari
10:15-11:00 Stark och smidig, seniorträning.
14:00-15:30 Jimmy Andersson underhåller oss med sång och musik. Allt från svenska visor till 50-tals rock. Underhållning 20 kronor. Fika 20 kronor.
Fredag 20 februari
14:00-15:00 Nutidsfrågor, frågor från nyheterna senaste veckan blandat med frågor från förr och lite klurigheter.
15:00-15:30 Fika 20 kronor.
Tisdag 24 februari
14:00-14:45 Sittgymnastik med fokus på rörlighet och avslappning.
14:45-15:15 Fika och pratstund.
Torsdag 26 februari
10:15-11:00 Stark och smidig, seniorträning.
14:00-15:00 Bingo. Brickor 10 kronor styck.
15:00-15:30 Fika 20 kronor.
Fredag 27 februari
13:00-15:00 Lunch. Vi hämtar ”dagens lunch” och äter tillsammans på träffpunkten. Meny kommer cirka en vecka innan. Anmälan och kontant betalning till träffpunktspersonalen senast torsdag 26 februari. Pris 100 kronor.