Träffpunkt Ryd
Gemensamma aktiviteter för alla träffpunkter
Träffpunkterna i Skövde bjuder gemensamt in till dessa aktiviteter.
Välkommen på lördagscafé
Träffpunkt Käpplunda Gärde har i samarbete med pensionärsorganisationerna i Skövde fått möjlighet att bjuda in till fikastund på lördagar klockan 14:00 till 15:30. Det bjuds på kaffe, kaka och gemenskap tillsammans med volontärer från PRO Skövde, SPF Skövde, PRO Skultorp och SPF Elin.
Bra att veta
Du vet väl att du alltid är välkommen in till fikat för en gemensam pratstund även om du inte varit med på aktiviteten.
Vår sittgymnastik kombinerar musik och rörelser för att träna styrka, balans och kondition. Den som leder passet sitter ned under styrke- och koordinationsövningarna och står upp vid balansträningen. De flesta moment kan göras sittande eller stående. Du väljer själv vad som känns bäst för dig. Välkommen att prova!
Månadsprogram för oktober
Tisdag 27 oktober
10:00-10:45 Sittande seniorträning med fokus på rörlighet och avslappning.
14:00-15:30 Musikunderhållning med de populära och duktiga dansbandsmusikerna Kent och Henke. Entré 20 kronor. Fika 20 kronor.
Torsdag 29 oktober
10:00-10:45 Seniorträning. Vi växlar mellan att stå och sitta, fokus på styrka, kondition och balans.
14:00-15:30 Drop-in café. Tema IT Fika 20 kronor. Välkommen in på en pratstund och kaffe. Det finns möjlighet att få hjälp med sin telefon, surfplatta eller dator.
Fredag 30 oktober
10:00-11:30 Spelcafé. Kom och spela spel tillsammans. Vi har; fia, backgammon, schack, kortlek med mera. Kaffe serveras 10 kronor.
14:00-15:00 Hjärngymnastik: Nutidsfrågor, frågesport från veckan som har gått, frågor från tidigare år och lite klurigheter.
15:00-15:30 Fika 20 kronor.
Månadsprogram för november
Måndag 2 november
10:15-11:30 Shared reading, biblioteket kommer till oss, vi läser tillsammans. Det bjuds på kaffe.
14:00-14:45 Sittande seniorträning, fokus på rörlighet och avslappning. Stanna gärna på fika efteråt.
Tisdag 3 november
10:00-10:45 Fallförebyggande Tai Chi med instruktör. Lugna, enkla rörelser som passar alla.
14:00-15:00 Hjärngymnastik, frågesport om veckan som gått, frågor från tidigare år och klurigheter.
15:00-15:30 Fika 20 kronor.
Torsdag 5 november
10:00-10:45 Seniorträning. Vi växlar mellan att stå och sitta, fokus på styrka, kondition och balans.
14:00-15:00 Sångglädje! Kom och sjung tillsammans i träffpunktens kör. Ingen anmälan eller förkunskap krävs.
15:00-15:30 Fika 20 kronor.
Fredag 6 november
9:30-11:30 Öppen träffpunkt. Välkommen in för att handarbeta, pussla, spela spel och ta en kopp kaffe, 10 kronor.
14:00-15:00 Bingo. Brickor 10 kronor styck.
15:00-15:30 Fika 20 kronor.
Måndag 9 november
14:00-14:45 Sittande seniorträning, fokus på rörlighet och avslappning. Stanna gärna på fika efteråt.
Tisdag 10 november
10:00-10:45 Fallförebyggande Tai Chi med instruktör. Lugna, enkla rörelser som passar alla.
14:00-15:30 Andreas Ljung underhåller med musik och historier om ”fôlk å fä” detta blandas med tolkningar av pappa Mats Ljungs låtar.
Entré 20 kronor. Fika 20 kronor.
Torsdag 12 november
10:00-10:45 Seniorträning. Vi växlar mellan att stå och sitta, fokus på styrka, kondition och balans.
14:00-15:00 Sångglädje! Kom och sjung tillsammans i träffpunktens kör. Ingen anmälan eller förkunskap krävs.
15:00-15:30 Fika 20 kronor.
Fredag 13 november
9:30-11:30 Öppen träffpunkt. Välkommen in för att handarbeta, pussla, spela spel och ta en kopp kaffe, 10 kronor.
14:00-15:00 Strykjärnsmålning. Kom och hjälp oss att skapa en tavla till träffpunkten.
15:00-15:30 Fika 20 kronor.
Måndag 16 november
14:00-14:45 Sittande seniorträning, fokus på rörlighet och avslappning. Stanna gärna på fika efteråt.
Tisdag 17 november
10:00-10:45 Fallförebyggande Tai Chi med instruktör. Lugna, enkla rörelser som passar alla.
14:00-15:00 Floor-Curling.
15:00-15:30 Fika 20 kronor.
Torsdag 19 november
10:00-10:45 Seniorträning. Vi växlar mellan att stå och sitta, fokus på styrka, kondition och balans.
14:00-15:00 Sångglädje! Kom och sjung tillsammans i träffpunktens kör. Ingen anmälan eller förkunskap krävs.
15:00-15:30 Fika 20 kr.
Fredag 20 november
9:30-11:30 Öppen träffpunkt. Välkommen in för att handarbeta, pussla, spela spel och ta en kopp kaffe, 10 kronor.
14:00-15:30 Drop-in café. Tema IT. Passa på att få hjälp med telefon, surfplatta eller dator. Fika 20 kronor.
Måndag 23 november
14:00-14:45 Sittande seniorträning, fokus på rörlighet och avslappning. Stanna gärna på fika efteråt.
Tisdag 24 november
10:00-10:45 Fallförebyggande Tai Chi med instruktör. Lugna, enkla rörelser som passar alla.
14:00-15:30 Septembergänget underhåller med en blandad repertoar. Fika 20 kronor.
Torsdag 26 november
10:00-10:45 Seniorträning. Vi växlar mellan att stå och sitta, fokus på styrka, kondition och balans.
14:00-15:00 Sångglädje! Kom och sjung tillsammans i träffpunktens kör. Ingen anmälan eller förkunskap krävs.
15:00-15:30 Fika 20 kronor.
Fredag 27 november
9:30-11:30 Öppen träffpunkt. Välkommen in för att handarbeta, pussla, spela spel och ta en kopp kaffe, 10 kronor.
14:00-15:30 Glöggprovning, vi provar flera olika sorters glögg och avslutar med kaffe och kaka. Pris 40 kronor.
Måndag 30 november
14:00-14:45 Sittande seniorträning, fokus på rörlighet och avslappning. Stanna gärna på fika efteråt.