Anhörigstödet bjuder in sex anhöriga. Må bra-stunden börjar med en god smörgås. Sedan följer en avkopplande stund, med bland annat taktil massage som ges på huvud, hand och fot. Under tiden är det lugn och ro som råder. Stunden avslutas med fika. Må bra-stunden tar cirka tre timmar, tanken är att du ska få lite egen tid och bli ompysslad. Massagen ges i anhörigstödets lokal.