Koncentration och sinnesintryck

Vi tar hela tiden in intryck via våra sinnen: lukt, smak, syn, hörsel, känsel, balanssinnet och via våra muskler och leder. Dessa intryck måste tolkas och bearbetas för att vi ska kunna förstå dem. Vi behöver kunna känna igen, reagera och bearbeta intryck som ljud, ljus eller lukter, att känna hunger, kyla eller trötthet för att vi ska må bra.

våra sinnen

 

En del personer upplever sinnesintryck på ett annorlunda sätt. Man kan vara både överkänslig för olika intryck och ha en nedsatt känslighet. Om det är så kan mycket fokus och energi gå åt till att tolka och hantera sinnesintrycken. Det kan i sin tur leda till stress och att man inte kan fokusera på information som är nödvändig för att till exempel minnas eller genomföra en uppgift eller vardaglig aktivitet.

en som koncentrerar sig

 

Du hittar mer information om att koncentration & sinnesintryck i våra faktablad.

Om du klickar vidare kan du också hitta kartläggningsmaterial för hur situationen ser ut idag och stödmaterial för hur vardagen ska fungera bättre.

 

Bildkällor: Papunets bildbank, www.papunet.netARASAAC  & Sclera